酷い便秘をオリゴ糖で解消しました

長年私を悩ませていた酷い便秘を解消してくれたのは、便秘薬ではなくオリゴ糖。今ではすっきり快腸な日々です。

低体温で冷え性という体質のせいか、私は酷い便秘症でした。放っておくと1週間も10日もお通じがありません。

肩は凝るし、肌は荒れるし、気分がすぐれないことが多くて本当に困ってましたが、ふとしたことで知った北の大地のオリゴ糖を飲むようになってから解消したんです。同じ体質の母や妹にも勧めて、今では家族で飲んでいます。

よく、「間隔が開いていても、定期的にお通じがあるなら便秘じゃない」とかいいませんか？私はそれを信じていて、1週間くらいお通じがなくても別に異常じゃないんだと思ってました。

ところが、原因不明の腹痛を感じるようになり、病院に行ってレントゲンを撮ったら、腸に便がたくさん詰まっていたんです。あんな恥ずかしい思いをしたのは、人生で初めてでした。

自分の体のことながら、便秘しない生活がこんなに快適だとは思いませんでした。まず、頭が重くないんです。いつもなんとなく頭が重くて、気分がすぐれなかったのは便秘のせいだったんですね・・・。

そして一番びっくりしたのは、夫に「体臭がなくなった」と言われたこと。自分に体臭があるなんて知らなかったので、ショックもありましたが、「便秘のせいで体がニオッてたんだ・・・」と冷や汗。もう匂うことはないようなので、安心しています。

今では吹き出物も出なくなり、顔色もくすまなくなりました。ほんと、要らないものを体に溜めていていいことなんて何もないんですよね。

便秘薬もいいものがありますが、人間は薬に慣れてしまうので、自然なお通じがあるのが一番です。北の大地のオリゴ糖は、毎朝コーヒーに入れたりして食べればいいからラクです。もし今、便秘で苦しんでいるなら、試してみて欲しいですね。便秘しなくなると、本当に毎日ラクですよ。